quinta-feira, 5 de julho de 2018

O Cancro afetou o homem da minha vida!




Já faz imenso tempo que não atualizo o meu blog. Muita coisa aconteceu, daí estar mais ausente. Sempre quis transmitir boas energias neste que é o meu espaço... o meu cantinho... mas 2018 pregou uma partida ao meu pai e a toda a minha família. Sim, o cancro bateu à nossa porta, chegou sem avisar e está a ser o ano mais difícil das nossas vidas. 
Nunca pensei lidar com esta dor e que seria uma menina muito forte! Mas aprendi a ser. Aprendi que o essencial é cuidarmos de nós primeiro para depois cuidarmos de quem realmente precisa. A força e a coragem que ganhamos não sei de onde nasce, mas sei que é algo muito forte e capaz de superar todos os obstáculos. Cada dia é uma batalha, uma batalha dura, com esperança de que o melhor está para vir... ou será o pior? Não sei... cada dia é uma incógnita mas a fé faz-nos acreditar no melhor. Parei para pensar muitas vezes... "A vida é injusta!". Afinal o que é isto, "vida"? Porque temos de enfrentar tantos obstáculos? Tanto sofrimento? Quando ultrapassamos um obstáculo, vem outro, em silêncio... maldito cancro... que apareces para atormentar!!!! Mas porquê? Resolvi deixar a voz de Deus responder a tudo isto, focar-me na Fé e na força de vontade que ele tem! Que difícil... parece que a nossa própria luz se apagou e o céu virou inferno. “Medo! Medo! Medo!”. O medo normal é bom, mas este é o medo mais mau e destrutivo de sempre! É o medo mais difícil de suportar! É preciso lutar para vencer. É uma decisão que depende de nós... 💪 o importante é levantar a cabeça e persistir! 

Beijo

quarta-feira, 10 de janeiro de 2018

Água termal no cabelo?





É estranho pensar como a água termal, que foi desenvolvida e pensada para a nossa pele no sentido de aliviar o vermelhidão e refrescar nos dias de muito calor, pode ter benefícios no nosso cabelo. A água termal é mais mineralizada que a água comum (ação cicatrizante, oxidaste e calmante) e, na realidade, funciona na hidratação dos nossos fios. Não acreditava mas, quando me referiram esta novidade, experimentei. Nunca pensei ter resultados, mas realmente funciona, o cabelo fica mais brilhante e sem frizz. Costumo borrifar a água termal depois de tomar banho, ainda com o cabelo molhado, no entanto, de vez em quando, também coloco quando sinto que o meu cabelo está um pouco seco. A água termal que utilizo é a Eau Thermal Avène. É ótima e apresenta uma boa relação qualidade/preço.

Como usar? (segundo a minha experiência)

  • Borrife a água termal nos fios (antes de secar o cabelo);
  • Seque o cabelo (ao ar livre ou com o secador);
  • Penteie o cabelo com um pente de dentes largos, com cuidado;
  • Coloque na bolsa para utilizar nas situações em que os fios se encontrem com frizz.


Beijinho.
Cláudia Fernandes

quinta-feira, 23 de novembro de 2017

DIY: Faça Você Mesmo | Boneco de Neve (com copos de plástico)

O Natal está aí à porta e a decoração já é um assunto a pensar. E que tal optarmos por fazer a nossa própria decoração? Hoje trago-vos um Boneco de Neve feito com copos de plástico. É uma boa maneira de reciclar e de colocar em prática toda a nossa criatividade. Espero que gostem!

Dica: No fim, podem preencher os copos com algodão! Disfarça os agrafos e fica mais bonito. Não utilizei porque não tinha algodão em casa.


MATERIAIS NECESSÁRIOS

Copos de plástico (utilizei brancos e transparentes)
Cartolina cor de laranja (nariz)
Cartolina preta brilhante (chapéu)
Cartolina preta (olhos)
Agrafador
Cartaz ou pau (para unir o boneco de neve)
Tesoura
Lápis
Pedras brilhantes (olhos)
Tecido brilhante (cachecol)
- Cola.




Beijinho 
Cláudia Fernandes

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

Dicas: Primeira viagem de avião. O que levar?


Quem nunca andou de avião questiona-se de como será, o que se tem de levar ou não levar e isso causa um certo "pânico" para quem nunca passou por essa experiência.

Documentos e Malas:

Em primeiro lugar é necessário alguns documentos de identificação. Atenção! É mesmo necessário que os documentos sejam os corretos e estejam dentro da validade porque a probabilidade de se ficar em terra e não embarcar é grande. A documentação válida para viagens internacionais são:
  • Um passaporte válido.
  • Um bilhete de identidade nacional emitido pelo governo de um país do Espaço Económico Europeu (EEE).
  • É necessário informar a Companhia Aérea  sempre que existam problemas de saúde. Se viajar na Companhia Aérea TAP Air Portugal, as informações sobre as autorizações médicas encontram-se disponíveis aqui: https://www.flytap.com/pt-pt/documentacao/autorizacoes-medicas

Recomendo sempre que visitem o site da Companhia Aérea onde vão viajar. Assim, podem ter a certeza de tudo aquilo que necessitam, nomeadamente aquilo que podem ou não levar na mala.
Sempre que viajar com a TAP, por exemplo, podes transportar bagagem na cabine do avião de forma totalmente gratuita, no entanto, tens de te certificar que a bagagem de mão não excede as dimensões recomendadas (tamanho máximo da bagagem de mão: 55x40x20 cm / 22x16x8 in.). Se viajares em Classe Económica podes levar contigo para o avião apenas uma mala até 8kg. Se estiveres em Executiva já podes levar duas malas onde o seu peso combinado não pode exceder os 16kg.

Roupa e Acessórios:

Em relação à roupa que deves levar no voo, tudo vai depender do tempo da viagem. Eu recomendo sempre uma roupa bem confortável. Sou sincera, normalmente eu sinto um pouco de frio no avião portanto levo sempre um casaco extra para não correr riscos. Outra dica interessante e bastante útil é a ajuda de uma almofada cervical de viagem que é do formato de uma lua. É ótima para descansar. Como adoro ouvir música, um dos acessórios que não pode faltar são os auscultadores e uma boa música. Isso diminui a tensão e também o barulho que possas ouvir dentro do avião. Algumas pessoas, principalmente aquelas que adoram ler, também levam um bom livro que as acompanha durante toda a viagem.


Formas de controlares o medo de andar de avião:
  • Tenta ficar confortável;
  • Observa os aviões que estão a aterrar e a levantar voo;
  • Pensa em coisas boas para fazer durante o voo e também quando chegares ao destino;
  • Leva sempre alguma distração (auscultadores, livros, etc.);
  • Na descolagem fecha os olhos e levanta os pés;
  • Escreve, pinta, vê um filme...;
  • O problema é o nosso psicológico e não o avião.




 Boa viagem e aproveitem! ;)
Beijinho.
Cláudia Fernandes

quinta-feira, 19 de outubro de 2017

DIY: Faça Você Mesmo | Tapete de Pompons (para animais)

Aqui vai um miminho para os nossos animais. Hoje decidi arregaçar as mangas e dar um presente à minha bebé (gatinha) e não é que ela adorou mesmo? A Rosita chegou a minha casa com 1 mês. Não foi fácil a sua adaptação porque os meus cães nunca se relacionaram com um gato. Depois de muita paciência, ela perdeu o medo e, hoje, é uma gatinha muito mimada. Fiz um tapete com uns pompons bem volumosos e decidi utilizar duas cores que se destacam na Rosita (o rosa da coleira e o preto do seu pêlo). Espero que gostem.

 
MATERIAIS NECESSÁRIOS

 Lã

Tela Antiderrapante

Tesoura 



 


Beijinho
Cláudia Fernandes

terça-feira, 3 de outubro de 2017

Dicas: O problema do tom da base







Olá!!!

Para obtermos uma maquilhagem linda e poderosa a regra número 1 é ter a pele bem feita e sim, eu sei que na hora de comprarmos a base nem sempre é fácil escolhermos o tom que mais se adequa à nossa pele. Sei perfeitamente que todas já compramos uma base num dia bastante preenchido e, quando lutamos contra o tempo, as coisas não correm muito bem. Principalmente, quando vamos ao supermercado e, como não conseguimos testar, trazemos umas duas ou três (alguma deve ser o meu tom ahah) portanto não vamos falhar. Vou dar uma dica para quem gosta de testar bases de supermercado. Mesmo que tragam um tom acima da vossa cor de pele ou um tom abaixo não se preocupem façam misturas de cores. Eu faço isso. Tenho imensas bases que não são da cor do meu tom de pele e, para não as deitar fora, misturo os tons claros com os mais escuros e obtenho sempre a minha cor. Há também aquelas pessoas que só testam a base no pulso. Isso é muito errado. O correto é testarem no rosto (nem sempre o tom do nosso rosto é o mesmo que o do nosso pulso). Também é preciso paciência porque é bom experimentar vários tons e várias marcas. Por vezes, optamos por experimentar apenas duas marcas ou três e podemos estar a deixar para trás outras marcas que podem ser mais adequadas à nossa pele e mais económicas também. Uma boa dica é a pesquisa de tutoriais. Sempre fiz isso. Através dos tutoriais ficamos com uma noção mais ampla daquilo que estamos à procura (qualidade/preço) e também daquilo que não devemos comprar. Quanto às bases que temos guardadas e achamos que são claras ou escuras de mais (que já não há solução), não há problema, usamos como contorno (escuras) ou iluminador (claras), assim não desperdiçamos nenhuma base.


Beijo grande!
Cláudia Fernandes

quarta-feira, 6 de setembro de 2017

DIY: Faça Você Mesmo | Vela Personalizada

O que há de mais frustrante é querermos decorar a nossa sala, o nosso quarto, a nossa cozinha... e não encontrarmos um objeto que seja a "cara" desse espaço. É mesmo complicado quando colocámos uma ideia na nossa cabeça e não a encontramos em nenhuma loja. Hoje trago-vos uma vela inspirada no mar, na praia, no verão... muito fácil de fazer.


MATERIAIS NECESSÁRIOS

Areia Colorida
Conchas e Búzios 
Porta-velas
Vela
Faca
 

 


Beijinho
Cláudia Fernandes

quinta-feira, 24 de agosto de 2017

Champô a seco | Resulta?

O champô a seco é uma novidade que chegou recentemente para fazer uma limpeza superficial e, realmente, facilitou-me muito a vida. Quantas vezes acordamos com pressa para ir para a universidade ou para o trabalho e nos deparamos com o nosso cabelo um pouco oleoso? Sim, eu sei que isso acontece muitas vezes e nem sempre temos tempo para retirar essa oleosidade rapidamente. O champô a seco é um spray que se aplica na raiz do cabelo e que absorve a sua oleosidade, tendo também a vantagem de deixar algum volume.

Como aplicar?

Normalmente eu reparto o cabelo em duas partes e aplico o produto perto da raiz, repetindo o processo nas várias zonas do cabelo. Espero alguns minutos, para que o produto seja absorvido e, por fim, massajo o coro cabeludo para que a cor do produto desapareça (branco). Não se esqueçam de pentear para que a camada branca saia totalmente.

Mas atenção...

Não usem o champô a seco muitas vezes porque pode prejudicar o crescimento dos fios. Os resíduos só saem, definitivamente, com a lavagem. 

Beijinho,
Cláudia Fernandes

quarta-feira, 5 de julho de 2017

O amor da minha vida sou eu!




Ter uma relação amorosa, ter amigos, uma relação saudável com a família... é muito importante, mas muitas pessoas acabam por levar tudo muito a sério. Será que o nosso bem estar não é tão ou mais importante? Nós somos as pessoas mais importantes das nossas vidas! Digo isso e não, não é um ato de egoísmo, é amor próprio e uma reflexão de que devemos interiorizar esse pensamento todos os dias. Eu entendo, eu sou assim. Aquela que esquece esse pensamento porque prioriza demais os outros, mesmo os que mais amo. Já paraste para pensar se estás bem? Depois de muitos altos e baixos que a vida nos oferece, começo a perceber que realmente o amor da minha vida sou eu. Eu aprendi a me amar, a cuidar de mim, a respeitar-me cada vez mais, a falar comigo sobre os meus erros e a refletir. No meu ponto de vista, somos todos completos se alcançarmos a paz e a felicidade que merecemos com o nosso interior e com aquilo que somos. Não precisamos de dar mais do que aquilo que conseguimos ou mudar porque nos exigem isso. Não. Se eu mudar, é por mim. Ama-te a ti mesmo e dedica-te àquilo que sonhas e que mereces porque, gostares de ti mesmo ou passares a valorizar-te mais, não é de todo deixar de amar os outros. É reconhecer o valor que tens, o quão importante és e a importância da tua felicidade porque quando começamos a ser felizes, as melhores coisas da vida vêm ao nosso encontro...
Beijinho,
Cláudia Fernandes

sábado, 1 de julho de 2017

Produto do Mês: Base Líquida Teint Idole Ultra Wear | #Lancôme



Aqui está uma compra que fiquei muito feliz de fazer. Esta base é incrível. Sempre gostei de bases com boa cobertura e esta não me desiludiu. Não é barata, no entanto, vale mesmo a pena. O que mais me surpreendeu nesta base foi a duração. Ela promete ser de longa duração e, quando a aplico de manhã, à noite a maquilhagem ainda está perfeita. A embalagem é linda e a sua aplicação muito fácil de fazer. Já comprei bases de várias marcas e retoco sempre depois de algumas horas da aplicação, no entanto, com esta base da Lancôme, não é necessário mesmo! E o seu cheiro? Tão bom... Sou muito sensível a cheiros e sei que se comprar uma base com um cheiro insuportável, não a aplico mais. Esta tem um cheiro forte, é verdade, estaria a mentir se dissesse que tem um cheiro leve, no entanto, o cheiro é tão bom que não incomoda nada.


Beijinho!
Cláudia Fernandes

terça-feira, 20 de junho de 2017

DIY: Faça Você Mesmo | Suporte para Doces - Festas de Aniversário

Vamos ser sinceros, não há nada melhor do que organizar uma festa de aniversário e decorar da melhor forma, do jeito que nós realmente gostamos. Os pratos ou suportes básicos, já não têm piada. O importante é sermos criativos e inteligentes na hora de combinar cores, para que o ambiente festivo fique como nós idealizamos. Hoje trago-vos um suporte para doces muito fácil de fazer. 

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

Prato
Pedras Brilhantes
Copo de Champanhe
Fita
Cola



 


 Beijinho
Cláudia Fernandes

quinta-feira, 11 de maio de 2017

DIY: Faça Você Mesmo - Cubo Colorido (para crianças)

Através de vários papeis conseguimos construir um cubo (ou até vários) para que as nossas crianças se possam divertir com vários jogos. O cubo pode apresentar-se de várias formas, nomeadamente colorido para estimular a sabedoria e a atenção da criança, pode-se pintar com várias bolinhas e simbolizar o dado em alguns jogos, pode até servir de caixinha para guardar algum presente, colocando um lacinho, entre muitas outras coisas.

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

Papeis Coloridos
Tesoura
Lápis
Régua





Beijinho
Cláudia Fernandes



quarta-feira, 26 de abril de 2017

Kit de Hidratação | Biotherm



Como eu amo esta marca de produtos. A hidratação é garantida e o cheiro é maravilhoso. Há marcas de produtos que me incomodam só pelo cheiro. O produto até pode ser muito bom, mas quando o cheiro é muito intenso, acaba por me incomodar e deixo de utilizar. Este Kit contém 4 produtos: O "Aquasource Gel - 20 ml" que consiste num gel facial que garante a hidratação da pele até 48h, o "Biosource - 30 ml" que se baseia numa loção tonificante também para o nosso rosto, com a hidratação de 24h, o "Lait Corporel - 40 ml" que é um leite corporal que hidrata até 48h e, por último, o "Beurre de Lèvres - 5 ml" que consiste num bálsamo labial. Já testei os produtos e estou tão feliz com o resultado. Normalmente faço esta rotina de hidratação à noite, depois de remover a maquilhagem. De manhã também costumo fazer, passando a loção tonificante e logo de seguida o creme hidratante. Nunca se esqueçam que em primeiro lugar, na rotina da noite,  devemos sempre limpar muito bem o nosso rosto com um bom desmaquilhante. É muito importante que a pele descanse e respire. No meu caso, costumo utilizar poucos produtos para que a minha pele possa fazer esse processo da melhor forma. Também costumo utilizar o bálsamo labial durante a noite e sempre que faço a maquilhagem.


Beijinho,
Cláudia Fernandes